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Schnack, Gerd
Am Computer gesund und fit : gezieltes Training gegen Überlastungsschäden und Stress ; Minutenprogramme für den Arbeitsplatz, Übungen für die Freizeit.

Braille, Kurzschrift, 1 Band

Katalognummer: B009676

Der Autor, Sportmediziner und Chirurg, befasst sich in diesem Ratgeber mit den gesundheitlichen Auswirkungen der Bildschirmarbeit auf den Bewegungsapparat und das Herz-Kreislauf-System mit negativem Stress als Folge. Eine kleine Rückenschule, kurze Minutenprogramme, die leicht und zeitsparend am Arbeitsplatz durchgeführt werden können, und Trainingsprogramme für die Freizeit sollen Abhilfe schaffen.

Kategorie: Sachliteratur /Medizin, Gesundheit/Gesundheitspflege. Schönheitspflege. Gesunde Ernährung

Formatdetails: Braillebuch, Kurzschrift, 1 Band (Marburg)

Schrift & mehr: reformierte Kurzschrift 1972, Zwischenpunktdruck

Ausleihart: postalische Ausleihe als gedrucktes Buch

Produzent: Institution nicht bekannt, 2003